Hier lernst du den Sport Stand-Up-Paddling näher kennen. Nach einem kleinen Therorieteil mit den wichtigsten SUP-Basics wie z.B. Materialkunde und sicherheitsrelevante Wasserregeln gehen wir gemeinsam aufs Wasser. Wir üben verschiedene Paddeltechniken,

Wenden und Abbremsen.

Kursdauer:

1x 120 Minuten

Kursort:

Edersee

Wertschätzungsbeitrag:

Das schwimmende SUP-Board wird zur Yogamatte! SUP-Yoga verbessert deinen Gleichgewichtssinn, trainiert die Tiefenmuskulatur und macht jede Menge Spaß. Im Einklang mit der Natur und dem Element Wasser spürst du die Freiheit auf deiner kleinen SUP-Insel. Dein Geist beruhigt sich und du findest zu innerer und äußerer Balance. 

Kursdauer:

1x 90 Minuten

Wann:

20. August 2024

Kursort:

Edersee

Wertschätzungsbeitrag:

mit eigenem Board 19,- €

mit Leih-SUP 34,- €