Herzlich Willkommen bei Federleicht

 

Schön, dass du da bist!

 

Federleicht steht für Bewegung, Entspannung und Wohlbefinden.

 

 

Meine Kurse und Workshops richten sich an Kinder, Erwachsene, Familien und Mitarbeiter aus allen Unternehmensbereichen.

 

Ich begleite dich in Einzeltrainings oder Kleingruppen. Ich unterstütze dich dabei, dir selbst wieder näher zu kommen, die Signale deines Körpers wahrzunehmen und zu verstehen, um deine Gesundheit zu stärken, Stress vorzubeugen und deine Lebensqualität zu steigern.

 

 

Nimm deine Gesundheit jetzt in die Hand!

 

 

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.

 

Milena

 

News

Offener Entspannungsabend

Wann:
17. Juli 2024
von 18.00 - 19.15 Uhr

Wo:
Im Sportheim Odershausen,
Junkerweg 7
Wertschätzungsbeitrag 12,50 €
Du lernst verschiedene Entspannungsmethoden, Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen, Atemtechniken etc. in den einzelnen Stunden kennen.
Bitte bring eine eigene Matte und eine Decke mit.
Ich freue mich auf dich
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Gutscheine

Verschenke Ruhe und Entspannung.
Gern stelle ich dir einen Gutschein aus.


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